[...] zwierzęcego np. smalec, są również w tłuszczach pochodzenia roślinnego np.w oleju kokosowym , palmowym oraz w maśle czy śmietanie. Są to tłuszcze uznawane za szkodliwe dla człowieka , powinno ich być w diecie jak najmniej powodują m.in. wzrost „złego" cholestesrolu co zwłaszcza się tyczy osób starszych lub w sile wieku, powoduję również [...]
[...] zwierzęcego np. smalec, są również w tłuszczach pochodzenia roślinnego np.w oleju kokosowym , palmowym oraz w maśle czy śmietanie. Są to tłuszcze uznawane za szkodliwe dla człowieka , powinno ich być w diecie jak najmniej powodują m.in. wzrost "złego" cholestesrolu co zwłaszcza się tyczy osób starszych lub w sile wieku, powoduję również [...]
[...] można szukać informacji z imprezy. I jeszcze wiadomość z ostatniej chwili od organizatora zawodów Pana Tadeusza Zarębskiego (firma ALKIS): pula nagród rzeczowych dla zwycięzców urosła już do wartości 150 000 zł. Nagrody rzeczowe przyznawane są dla pierwszych trójek w kategoriach. Ponieważ jest 20 kategorii, tak więc aż 60 debiutantów [...]
[...] przyjmowała niedozwolone w sporcie substancje. Od 1996 roku na rynku amerykańskim pojawiły sięw sprzedaży prohormony, które zgodnie z regulacjami MKOl (8) były zabronione dla sportowców, ale mimo to stały się łatwo dostępne w sklepach oferujących różne suplementy zarówno amatorom, jak i zawodnikom wyczynowym. Ponadto wiele doniesień naukowych [...]
[...] Łącznie odwiedził 16 miast, a najwięcej razy, aż 6, organizowano go w Zabrzu. „Puchar” jest największą imprezą jesiennego sezonu w sportach sylwetkowych, przeznaczoną dla elity naszych sportowców i oferującą największe nagrody. Rywalizacja odbywa się we wszystkich konkurencjach występujących w IFBB: Kulturystyka kobiet: wszechwag [...]
[...] nich jest niezbędnych do prawidłowej przemiany materii, zwłaszcza w sporcie wyczynowym. Zapotrzebowanie na witaminy u zawodników uprawiających sport wyczynowy jest inne niż dla przeciętnego człowieka. Wynika to z szybszej ich utylizacji u sportowców. Należy pamiętać, że witaminy przyspieszają różne procesy w organizmie, często wchodzą w skład [...]
[...] jak i tych, które wpływają na poziom stresu oraz te związane ścisle z cechami poszczególnych płci, czyli: testosteron, estrogeny, progesteron, etc. Jest on także niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego oraz mózgu. Co ciekawe, cholesterol chroni nas także przed depresją. Dzieje się tak ponieważ odgrywa on dużą rolę przy [...]
[...] życia i sposobu odżywiania. I tu ok. Jeśli osiągnięcie zdrowego trybu życia nie stanie się celem samym w sobie. Jeśli chcemy się dobrze odżywiać, uprawiać sport (a przecież dlatego tu na forum jesteśmy) by być silnym, zdrowym, sprawnym, osiągać dobre wyniki w sporcie który trenujemy jest dobrze. Jeśli natomiast celem podjęcia tych starań jest [...]
[...] ciała leżąc w pozycji klasycznej. 6. Konkurencje rozgrywane będą zgodnie z następującymi regułami: a) Klasyfikacja prowadzona będzie w następujących kategoriach wagowych dla konkurencji wyciskania maksymalnego ciężaru (bez podziałów wiekowych): • Mężczyźni: do 74 kg, do 83 kg, do 93 kg, do 105kg oraz 105+ kg, • Kobiety: Open. [...]
[...] ludzkiego, z czego wynika konieczność rozumnego gospodarowania produktami białkowymi w żywieniu ludzi, a tym samym dostarczania w pożywieniu odpowiednich norm przewidzianych dla określonych grup ludności. Zapotrzebowanie na białko jest uzależnione od wieku, rodzaju wykonywanej pracy, stanu fizjologicznego, płci. Ogólnie przyjmuje się, że [...]
[...] problemu. Z tego też powodu część postawionych pytań pozostało bez jednoznacznych odpowiedzi. Odrobina teorii, żeby wymogom formalnym stało w się zadość. Bazę teoretyczną dla niniejszej pracy stanowi podejście do osobowości oparte o teorię cech, koncentrujące się na różnicach pomiędzy ludźmi. Zgodnie ze współczesnym podejściem do koncepcji [...]
[...] jedną bardzo ważna rzecz, że masa ciała to nie wszystko, mężczyzną się jest albo nie, jak to mawiała świetej pamięci moja babcia "facet ma jaja albo nie". Panowie, dla kogo to wszystko robicie, moze niby dla nas kobiet ?! Kobiety poterzebujemy waszego wsparcia, poczucia stabilizacji, bezpieczeństwa, poszanowania, miłości...... [...]
[...] to pierwszy preparat zapisywany w przypadku wystąpienia problemów z płodnością . Wśród endokrynologów o bardziej tradycyjnym podejściu Clomidu nie postrzegano jako również dla mężczyzn . Ci jednak , którzy do spawy podchodzą bardziej nowatorsko , odkryli że Clomid również jako lek dla mężczyzn o małej ilości plemników w spermie , występujących [...]
Co dziesiąta ofiara przemocy w rodzinie to mężczyzna - alarmuje Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia". Odsetek ten stale rośnie. Faceci coraz częściej są bici przez kobiety. Przemoc przestała być monopolem mężczyzn Wstydliwe ofiary Maciej H. jest wziętym trójmiejskim prawnikiem. Ma znajomych wśród biznesmenów, [...]
[...] lasów, zatrucia wód i zniszczenia gleby. w krajach, których mieszkańcy umierają z głodu, uprawia się zboża, które są następnie eksportowane i przerabiane na paszę dla zwierząt hodowlanych krajów zachodnich. Etiopia dotknięta zarazą w 1984, uprawiała w tym czasie zboża z przeznaczeniem dla europejskich zwierząt hodowlanych, podczas gdy [...]
[...] i przekonań. Rygorystyczne ograniczanie jedzenia staje się wówczas sposobem na opóźnienie dojrzewania albo zniwelowanie cech wyglądu zewnętrznego, charakterystycznych dla płci. - aspekt feministyczny - kult szczupłej sylwetki nakłada na kobiety obowiązek nieustannej pracy nad własnym ciałem, które staje się swojego rodzaju towarem. Od [...]
[...] , co prawda kortyzol Interuje niemal z każdym hormonem , ale ja opisałem te najwazniejsze i bezpośrednie , i tak jest ich dużo Kortyzol - Insulina Ważny antagonizm dla organizmu ,Podwyższony Kortyzol powoduje zmniejszenie wrażliwości insulinowej , Co powoduje ze weglowodany , białka , kwasy tłuszczowe trafiaja nie tam gdzie trzeba , [...]
[...] Raków Proszę,aby nikt nie pisał tu przez następną godzine ob chce wkleic pare rzeczy.. A więc zaczynam.. HISTORIA: Pierwszym klubem sportowym działającym na terenie osiedla Raków była "Jedność". Została ona założona jeszcze przed I wojną światową, a opiekowała się nią dyrekcja Huty "Częstochowa", udostępniając klubowi odpowiedni lokal i [...]
[...] i być skoncentrowany tylko na treningach, jednak w Polskich warunkach niewielu może sobie na taki luksus pozwolić. Nigdy nie byłem zwolennikiem metody wielu trenerów, którzy dla kilkunastoosobowej grupy zawodników stosowali jeden plan treningowy, który w praktyce sprawdzał się jedynie w przypadku dwóch, trzech. W dzisiejszych czasach, przy tak [...]
[...] stylu: „ synku, córeczko, zjadaj wszystko, bo się ciocia pogniewa, to nieładnie jest zostawiać, wszyscy pomyślą, że ci nie smakowało?" Lub tez podczas codziennego obiadu:, „ dlaczego nie zjadłeś wszystkiego? Czy nie smakuje ci to, co zrobiłam na obiad?". Nabyty w dzieciństwie nawyk zjadania nałożonych na talerz całych porcji, wielu z nas posiada [...]